有句关于孩子接受一个新事物的话是这样说的:需要讲1000遍。
那么，同理接受食物也要有试1000遍的那个耐心。
不要孩子一次不吃就给孩子贴标签:我这孩子就是不喜欢吃肉，挑食。
这样说，无疑是在提醒孩子，并且在警示孩子。
那么，孩子偶尔想吃的时候就会被父母的标签给耽误的下不来台，端着不能吃。
如果孩子偶尔想尝试，一定不能大惊小怪:哇，太阳打西边出来了云云。
更不能因为孩子开个头就一个劲的挑肉放孩子碗里，一副把以前缺失的营养都补回来的架势。
再一个是家长的情绪，要以平常心来对待，不能把那份焦虑传递给孩子，让孩子有压力，更加不敢尝试。
最后，要改变肉的做法，配着孩子喜欢的菜一块炒，或者做成肉丸子、肉松、剁碎都试一下。
炖烂点也试一下，从网上找找肉的各种做法。
所有肉类都让孩子试一下，或者让孩子参与做饭过程，哪怕就挨下肉，告诉他这是宝宝跟妈妈一块做的，让我们一块来尝尝这美味的菜吧等等。
多用形容吃跟夸张动作来刺激引诱孩子。
如果所有的方法都试过后，孩子依旧不吃，就过段时间再考虑添加，以前人没钱吃不上肉，营养有缺失，也无大碍。
家长不焦虑，孩子胃口好。
