产妇吃什么催乳快?

更新于:2023-05-22 10:52:35 知识问答 万阅读
最佳答案产妇是可以吃一些鲫鱼豆腐汤,冬瓜排骨汤,乌鸡汤,猪蹄黄豆汤来帮助乳汁的分泌,同时也是可以喝一些豆浆类的食物,另外需要注意的是,除了要补充营养之外,也要吃一些粗纤维的食物,避免出

产妇是可以吃一些鲫鱼豆腐汤,冬瓜排骨汤,乌鸡汤,猪蹄黄豆汤来帮助乳汁的分泌,同时也是可以喝一些豆浆类的食物,另外需要注意的是,除了要补充营养之外,也要吃一些粗纤维的食物,避免出现便秘或者是出现排便困难的情况,另外在哺乳期间,如果催乳长期得不到改善,那么最好是可以到正规的催乳机构来进行改善。