鹅掌煲什么材料好喝?

更新于:2023-05-24 16:52:19 知识问答 万阅读
最佳答案1苦茭鹅掌汤 主料:鹅脚翼200克,小蒜200克 调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精2克 1. 苦茭洗净; 2. 鹅掌清洗干净; 3. 姜、大葱洗净,姜切块,大葱切段; 4. 大蒜去洗净; 5. 将

1苦茭鹅掌汤 主料:鹅脚翼200克,小蒜200克 调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,盐3克,味精2克 1. 苦茭洗净; 2. 鹅掌清洗干净; 3. 姜、大葱洗净,姜切块,大葱切段; 4. 大蒜去洗净; 5. 将苦茭、鹅掌、姜、大蒜放入炖锅里同炖; 6. 炖至鹅掌熟了之后放上盐和味精就可以了。 苦茭鹅掌汤的制作要诀:苦茭,俗称小蒜,生长期10个月,其味微苦,有清热解毒之功效,可凉拌、泡制、煲汤,尤以煲汤更鲜美,深得食客青睐, 2苦藠鹅掌汤 材料:苦藠、鹅掌、筒子骨 做法: 1、苦藠用开水略烫,然后搓去表面的的薄皮备用; 2、筒子骨一根从中间拍断,鹅掌洗净和筒子骨一起放入锅中飞水; 3、接着将除去血水后的筒子骨和鹅掌放入砂锅中,加入姜和少许料酒大火烧开,然后转小火炖3个小时左右,再放入苦藠继续用小火炖1消失; 4、最后加入盐和味精调味即可。 苦藠:学名薤白,医药学家李时珍极为推崇,本草纲目中说道,煮食耐寒、调理中气、止气疾、冷泻、下积食、散包块、温补、养颜、解毒,调节肺、肝、脾、脏、腑功能平衡,康泰男女老幼之保健膳珍。 3酸辣鹅掌豆腐汤 材料:骨头汤、鹅掌、豆腐、酸菜、泡红椒、泡仔姜、豆芽、青笋、蘑菇、香菇、生菜、肉丸方法:先把鹅掌放进早已炖 好的骨头汤里,用砂锅煨一个小时。煨到能戳破掌间的皮就差不多了。然后放入酸菜、泡红椒、泡仔姜、豆芽,再放入豆腐、青笋、蘑菇、香菇、生菜、肉丸等,一起煨半个小时后,就可出锅了。 配上些时令小菜,荤素搭配着用电锅边涮边吃,别有风味呐。吃过汤锅里的菜,用原汁原味的鹅掌汤泡白米饭吃,更是大呼过瘾! 特点:汤清菜绿,辣而不燥。鹅掌肥而不腻,老少咸宜。这款汤锅酸辣开胃,爽心爽口。而且鹅掌中富含胶质蛋白,多吃可以光滑皮肤哦!豆腐也含有丰富的蛋白质,容易被消化吸收。 4冬笋鹅掌汤 鹅脚翼 500克 冬笋 250克 盐 4克 白酒 50克 味精 2克 香油 10克 大葱 5克 姜 5克 各适量 1. 将鹅掌洗净,剁去爪尖,再一剁两半,然后用开水焯一下,放入砂锅内加水1500克,烧开后,撇去浮沫移至微火,将鹅掌煮至8成熟即可。2. 冬笋去壳,切成3.3厘米长的条,用开水焯一下,放入鹅掌锅内,待鹅掌和冬笋煮至熟烂时,加葱、姜、烧酒、细盐、味精,起锅盛入汤碗内,淋上香油即成。 冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。 清香味美、风味独特、清润、开胃、消食