三文鱼怎样吃效果最好

更新于:2023-05-24 22:19:03 知识问答 万阅读
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三文鱼怎么吃最好?

可以生吃,配上鲜美的蘸料,还可以做三文鱼蛋羹、剁椒三文鱼、红烧三文鱼等,口感爽滑、味道鲜美。

剁椒三文鱼的做法:

材料:剁椒、三文鱼、生姜、葱、菜籽油、盐、味精、鸡精、料酒。

做法:

1、将三文鱼洗净,切成两段放入盘中,三文鱼上撒上盐、料酒、味精、鸡精腌制一会儿。

2、再将生姜切成碎末,再剁点剁椒,将生姜末和剁椒均匀的撒在三文鱼上。 

3、锅中烧上水,等水开后将腌制好的三文鱼放在锅里大火蒸15分钟,小火蒸5分钟即可。  

4、取油锅,加入菜籽油烧热,然后加入辣椒、胡椒烧出香味。  

 

5、然后将油浇在三文鱼身上的剁椒和葱花上,剁椒三文鱼就做好了。

三文鱼怎么吃最好

三文鱼做法如下:

材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。

制作步骤如下:

将鸡蛋打成蛋液,将所有的食材清洗干净切成粒状;

将三文鱼切成小丁,淋入少量料酒抓匀去腥气;

将菠萝洗干净,擦干,用刀平行与桌面,在菠萝的1/4高度处切下;

挖去菠萝内部的肉,留1厘米左右厚度的菠萝碗壁;

挖出来的菠萝肉去1/2切成小丁准备入炒饭;

炒锅烧热,倒适量油,下入鸡蛋炒成碎丁,然后将蛋碎盛起;

锅中重新倒点油,下如洋葱翻炒出香味,倒入蔬菜部分翻炒1分钟左右;

下入三文鱼丁翻炒半分钟,下入米饭翻炒均匀,下入蛋碎翻炒均匀;

撒入适量细盐、黑胡椒碎、白胡椒碎翻炒均匀出锅装菠萝碗里即可拉。