猪肚和什么煲汤好喝又营养?

更新于:2023-05-25 23:43:12 知识问答 万阅读
最佳答案山药用料猪肚一个(除去肚头)铁棍山药一斤八角一个桂皮一块花椒一小撮姜一块料酒适量油,盐,鸡精各适量做法1/12 洗好的猪肚,肚头已经被炒了吃了。2/12 放开水里焯烫一下,变形后再煮

山药

用料

猪肚一个(除去肚头)

铁棍山药一斤

八角一个

桂皮一块

花椒一小撮

姜一块

料酒适量

油,盐,鸡精各适量

做法

1/12 洗好的猪肚,肚头已经被炒了吃了。

2/12 放开水里焯烫一下,变形后再煮一两分钟。

3/12 捞起待凉后,斜切成片。

4/12 山药去皮,用水浸泡。

5/12 备好八角,桂皮花椒姜一块。

6/12 姜一半切片,一半拍碎,丢进放好水的炖锅里。锅里还要放点花椒粒。

7/12 下面把切好的猪肚炒一下,主要是去腥味。八角桂皮花椒,切好的姜片,下油锅炸至快糊时关火,捞出弃之。

8/12 把切好的猪肚爆炒一下,放入适量料酒烹一下。

9/12 肚子爆的差不多了,然后铲进炖锅里,开大火炖开后,关小火炖一小时。

10/12 然后将山药切滚刀,下炖锅炖半小时。放入盐鸡精,调好味即可。

11/12 汤炖好了,调一盘美味的蘸水很重要。姜蒜末,花椒面,味精,葱花,酱油。(辣椒面和香油你喜欢的话就放)

12/12 撒点葱花可以吃了。