生鱼煲汤放什么配料?

更新于:2023-05-28 16:57:47 知识问答 万阅读
最佳答案最为简单的当然就是用生姜、红枣、米酒来做了,除此之外,加其它的东西也能煲出不一样的味道。一、冬瓜赤小豆煲生鱼汤原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3

最为简单的当然就是用生姜、红枣、米酒来做了,除此之外,加其它的东西也能煲出不一样的味道。

一、冬瓜赤小豆煲生鱼汤

原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。

做法:

1、赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄

2、猪瘦肉洗净,整块不用刀切。

一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。

3、武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3—4人用。

功效:赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。