新鲜海带头可以凉拌吃,夏天很开胃。2、作法步骤:食材:海带100克,麻油,醋一小勺,生抽两小勺,糖一勺,葱花少许;香菜三棵,蒜瓣3个,干辣椒一个,作法:香菜切段,姜蒜切末,干辣椒剪碎备用锅里烧开水放入姜片和5ml黄酒把海带头改刀成条锅里水开后下入海带头,焯水两分钟捞出过凉白开后沥干备用锅里油烧热后分两次浇在姜蒜末辣椒上趁油热放入少量的盐,一勺糖,两勺生抽,一勺醋,少许香油,味精适量拌匀把料汁浇海带上,放上香菜拌匀即可食用
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