如果只简单说能不能吃，当然可以。咱小女儿十个月的时候，没有妈妈带，我吃啥，她就吃啥。
不过那也是没办法的事情。十个月的宝宝各个系统都还没发育好，还是好建议不要吃吧，可以弄点比较有特色的粥。
红薯清洗干净后切成小丁。带粥煮开花后倒入红薯丁。当然也可以加山药丁进去一起熬煮。用勺子把煮熟的红薯、山药压成泥状。
也可以将红薯蒸熟后切丁或者切丁后蒸熟，放入粥中同煮，小火熬煮至糊状，即可放凉，给宝宝食用。
为了给宝宝补充营养，我们一般都是做鸡蛋羹，每天一个。将鸡蛋打在小瓷碗里面，用筷子不停搅打。
搅打起泡后放一点点食盐，滴入一滴香油，加点点清水，搅匀放入蒸锅或者电饭锅隔水蒸十分钟的样子。
取出晾凉，即可给宝宝食用。
也有比较有创意的做法。准备一只小南瓜，清洗干净后从顶部切开，去掉籽和瓜瓤。然后将瓜肉刮下来，留在南瓜里。
然后将上面调好的蛋液倒入小南瓜内，给瓜肉拌匀，再放入蒸锅或者电饭锅隔水蒸熟，晾凉即可食用。
（来源：益生美食）
