什么水果最补水?

更新于:2023-05-31 01:33:51 知识问答 万阅读
最佳答案西瓜,草莓,梨子,葡萄等等吃水果补水,主要是指补充身体内部的水分,如肌肉、血液等组织,日常食用的水果大部分都有补水功效,建议对水果的选择上尽量多样化

西瓜,草莓,梨子,葡萄等等

吃水果补水,主要是指补充身体内部的水分,如肌肉、血液等组织,日常食用的水果大部分都有补水功效,建议对水果的选择上尽量多样化