孕妇有什么忌口？这个问题一定要分第一次怀孕和第二次怀孕，因为第一次怀孕忌口是因为对未知的恐惧，但是第二次轻车熟路后，就是一个秋名山的车神，在孕路上一路狂飙车，不断突破自己胆量，所以说女人的第二次怀孕才会露出她们吃货的本色，别问我怎么知道，因为我也是这样过来的！第一次怀孕是靠仙气活过来的，这也不能吃，那也不能吃，而第二次怀孕，这个好像吃一点没事、就吃一次没事、吃完再散步应该没事！这个就是二胎出来之后，宝宝特别能吃，完全遗传宝妈基因。
面对麻辣火锅和小龙虾怎么办第一次怀孕：因为第一次怀孕，对孕产的知识了解不够，做什么事都是畏手畏脚，当面对麻辣火锅的时候，看着火锅流口水，默默自己点一个清汤自己吃，“忍忍吧！10个月很快就回去了”
第二次怀孕：第一次怀孕没吃真的太亏了，当时傻傻的，这回要好好吃了了，这回微辣就好，“不吃辣不存在的，吃一点辣还可以暖身，排除体内的毒素”，为吃辣的东西有无数的接口，不吃只有一个理由，为宝宝好，吃辣有无数借口。
面对凉性食物，两者如何选择第一次怀孕:第一次怀孕，真的把以前冰箱的汽水和冰淇淋都给楼下的小朋友吃了，这10个月，不要让我们闻到这些东西的味道，不然我会忍不住呀！凉性对人体的消化有一个抑制作用，而且吃了可能容易肚子疼，本来孕期就会腰疼屁股疼，我才不给自己添堵呢！
第二次怀孕：哎呀呀，屁股疼了，要吃点冰淇淋缓一下才行，转移一下注意力，冰淇淋真的可以治孕期的疼痛呀！这些都是吃货给自己吃东西找的美妙借口，到孕期的女人，才是最佳辩手，不是那些要买包的找借口的女性朋友可以比的。
上面这些东西孕期可以吃一点，但是不能吃太多，要懂一个度量，但是有些东西是不能碰的，因为摄入这些东西是可能直接造成胎儿的流产了胎停育，比如红酒、米酒等含有酒精的东西，在孕期很多孕妇因为胎动经常失眠，而且会经常尿频，所以希望和一点红酒让自己更加安稳谁睡觉，但是这个雷池不能尝试，不然胎儿有什么风险就不好了。
在孕期的时候，忌口的那么多，那么我们可以吃我们可以吃，而且对胎儿发育良好的东西，这样不是两全其美吗？
在零食方面，我们可以吃一些核桃、还有坚果之类的，这些的营养价值非常高，我们吃得好，也会通过脐带输送给宝宝的。
在美食方面，我们可以自己做一些鱼汤，在孕期要补充能量，而鱼汤是的口感甜和鲜，孕妇自己做着喝，美美哒！
在水果方面，我们可以说一些水果沙拉，这样口感更加的美味，在自己看电视，一边吃，一边看别提有多爽！
