:产妇在坐月子期间,一般什么调料都不能使用,不能添加盐、酱油、味精、鸡精、食醋、辣椒、花椒、茴香。
产妇如果有要哺乳的,需确保奶水充足,吃调味料,容易回奶的。坐月子的饮食是需清淡,如果产妇在摄入高蛋白的同时食用过量味精,可导致婴儿缺锌。
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