香蕉晚饭后一小时能吃吗

更新于:2023-06-08 00:53:29 知识问答 万阅读
最佳答案饭后能吃香蕉吗?晚饭后可以吃香蕉的吗吃完一个香蕉,立刻吃晚饭,有问题吗? 晚饭一小时后可以吃香蕉吗?

饭后能吃香蕉吗?

香蕉最好是在饭后吃,空腹吃的话有可能会引起起高血钾症。因为香蕉含钾比较高,也含大量的膳食纤维。所以在饭后一个小时后吃香蕉为好。

晚饭后可以吃香蕉的吗

香蕉和荔枝是可以一起的吃的,但是建议分开食用,并且不论是哪种水果一次都不要服用过多,不然会引起肠胃不适等症状。

吃完一个香蕉,立刻吃晚饭,有问题吗? 晚饭一小时后可以吃香蕉吗?

你好,香蕉中含有较多的镁元素,空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。如果饭后立刻吃,水果停留在胃里过长时间会让维生素流失。因此一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较好一些。