吃水果是一件非常棒的事情。它们提供了各种维生素、矿物质和抗氧化剂，这对身体非常有益。但对那些想保持年轻的人来说，有几种水果特别有用。
首先是蓝莓，它们有助于保护皮肤免受紫外线的伤害，并能减少细纹和皱纹的出现。
其次是草莓，它们富含维生素C和抗氧化剂，有助于保持皮肤健康、明亮和有弹性。
最后是橙子，它们也富含维生素C，促进胶原蛋白的生成，有助于减少皱纹和细纹。总的来说，水果是一个非常好的选择，它们有助于提供多种营养素，维持皮肤的健康和年轻。
吃什么水果显年轻?
最佳答案吃水果是一件非常棒的事情。它们提供了各种维生素、矿物质和抗氧化剂，这对身体非常有益。但对那些想保持年轻的人来说，有几种水果特别有用。首先是蓝莓，它们有助于保护皮肤免受
