像一些患有重度脂肪肝的患者是不建议吃南瓜子的,如果病症轻微的话,是可以适当的吃一些南瓜子,南瓜子的营养价值也是非常高的,里面含有丰富的不饱和脂肪酸,优质蛋白、锌、钾、磷、钙、镁、硒元素等微量元素及多种维生素,对机体并无坏处,但是在吃的时候一定要控制量,不要吃过多,吃过之后可能会导致上火情况发生。
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