酒后喝酸奶是可以解酒的。因为酸奶中含有一定得微量元素，最主要的成分是钙，可以缓解烦躁的情绪，对酒后心情烦躁是有一定的效果。如果是酒后，可以选择果汁，红糖水，来加速酒精的代谢。但是不提倡酒后用浓茶来解酒。健康饮酒，还是要适量。
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