这要看一下你吃这个压缩饼干的目的是什么了。如果你是为了减肥的话，就选择没有全脂肪的比较好。
你不如吃巧克力威化饼干，一条比压缩饼干还要便宜，还要好吃，还要热量高。代可可脂会让你迅速长胖。
想要减肥，尽量选择一些热量比较低，饱腹感比较强的东西，这样会给自己一种吃饱了的感觉。
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