鼻炎最怕哪些菜
应该说鼻炎患者对大多数蔬菜都没有禁忌的，如果不过敏的情况下，患者可根据鼻炎的病情及自身情况选择适当的蔬菜。但应尽量减少食用经过长期腌制或发酵并散发异味的食物，可能增加对鼻黏膜的刺激，同时可能出现异味存留于鼻腔内不易消散的情况。
对于非过敏性鼻炎患者，建议多饮热水，食用易消化且清淡的食物，避免食用油煎、生冷、酸涩的食物。应戒除烟酒。对于蔬菜的选择，可根据自身喜好少吃具有刺激性气味的食物，如葱、姜、蒜、洋葱、辣椒、韭菜、蒜苗等，这些蔬菜也属于温热性蔬菜，鼻炎患者应少吃。建议多吃点凉性或平性蔬菜，如芹菜、冬瓜、藕、茄子、丝瓜、海带、竹笋、银耳、山药、菜花等。
对于过敏性鼻炎的患者，除了遵循上述原则外，还要根据自身情况来选择蔬菜。宜选择已知的、不过敏的，或不易引发过敏反应的蔬菜。
