干的罗汉果要怎么吃
减肥健身饮料 [原料] 罗汉果 10克 蜂 蜜 适量山楂片 10克 净 水 250克 [制法] 1. 罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。 2.锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。 3. 将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。 罗汉果可研为果汁饮用,或以干品研末,滤汁煮米食用。 以下介绍两种罗汉果的吃法: (1)糖果饮 原料:罗汉果250克,白砂糖适量。 制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮 (2)罗汉果粳米粥 原料:罗汉果250克,粳米50克,精盐、味精适量。 制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。 粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用干的罗汉果怎么吃啊
功 效:具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭、咽炎, 扁桃体炎,色斑,肝斑,暗疮之功效。干的罗汉果怎么吃最好?
最简单的方法是泡水喝,可以掰一部分泡四到五次,但泡水不能将药性全部溶解在水里,所以把罗汉果掰成小块,放水里煮20分钟,水全天当茶喝,可以润肺、止咳,而且老少咸宜!罗汉果怎么吃?(干的)
罗汉果盛产南方,有生津止渴,润肺止咳等功效。味甜,无毒,可以熬水喝,也可以泡茶,整个就可以,多少无碍。OK.干的罗汉果怎么吃啊?
干的罗汉果与枸杞可以一起泡水,常见的有罗汉果菊花茶
主料:罗汉果1个、菊花20克、枸杞子20克
调料:水适量
做法步骤:
1、首先应该准备好罗汉果1个、菊花20克、枸杞子20克。
2、把罗汉果剥去外壳后放置盘中。
3、往水煮开后的锅中,放入罗汉果
4、盖上盖子煮2分钟左右
5、关火,揭开盖子,再加入枸杞和菊花,再浸泡几分钟就可以喝了(也可以在开火煮一小会)。