每天喝一次红酒最好 ，那什么时间喝最好呢 晚上要睡觉之前 喝一小杯 50ml就够了 ！根据个人的需求 中午吃饭 也可以 吗一小杯50ml也是可以的 ，因为葡萄酒它营养丰富对三高人群有特别好的帮助 ，葡萄酒是人人都喜爱的酒 大人小孩全都适宜 ！
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