口腔溃疡可以吃什么？
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。口腔溃疡患者的饮食宜清淡、易消化、少渣、多汁。适当多选择一些富含维生素B族和抗氧化营养素以及具有清热解毒的小米、玉米、深色新鲜蔬菜和水果等食物，如蓝莓、猕猴桃、西红柿、梨、西瓜等，有助于减轻口腔溃疡的症状，并减少溃疡复发的概率。避免过烫、过酸、过咸等刺激性食物，以减少对口腔的刺激。日常饮食中，还应避免饮用碳酸饮料或酒精，同时避免烟草，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥末等摄入，避免食用过硬或过于粗糙的食物。
