瘦肉怎么烧才不老好吃?

更新于:2023-06-10 14:39:31 知识问答 万阅读
最佳答案1.选肉、切肉选上好的里脊肉,这里切法很重要,猪肉的肉质比较嫩,肉中筋少。横切易碎,顺切又易老,要斜者纤维纹路切,这样才能达到即不易碎,又不易老的目的。2.腌制把切好的肉片加适量

1.选肉、切肉

选上好的里脊肉,这里切法很重要,猪肉的肉质比较嫩,肉中筋少。横切易碎,顺切又易老,要斜者纤维纹路切,这样才能达到即不易碎,又不易老的目的。

2.腌制

把切好的肉片加适量盐、酱油腌一下,用手抓匀,最好加点白酒,炒肉会香些。

3.炒肉

适量油放入锅烧烫,加姜葱爆锅

瘦肉倒入锅中大火翻炒,将瘦肉炒到八成熟,可以加入其它菜(如青椒等),菜炒熟瘦肉也刚好炒熟,这样就不会炒老了。