孕妇有轻微贫血吃什么好?

更新于:2023-06-10 21:33:44 知识问答 万阅读
最佳答案孕妇出现轻微贫血,可以吃一些补气养血的食物,比如红枣,桂圆等,如果是由于缺铁所引起的,可以吃一些动物肝脏,菠菜等含铁量比较丰富,可以缓解贫血症状,平时在饮食上也需要加强营养,多吃

孕妇出现轻微贫血,可以吃一些补气养血的食物,比如红枣,桂圆等,如果是由于缺铁所引起的,可以吃一些动物肝脏,菠菜等含铁量比较丰富,可以缓解贫血症状,平时在饮食上也需要加强营养,多吃一些肉类,蛋类等食物,可以促进胎儿发育,而且要定期进行孕期检查。