什么水果最有营养啊?
过度用脑,会导致人体内维生素,矿物质及热量缺乏,大脑疲惫,这个时候最好吃一些香蕉,可以提供所需要的营养物资.如果血气不足,可以吃樱桃补充铁质,维生素还可以促进吸收,改善血液循环,帮助抵抗疲劳.还有多对人体有帮助的水果,应该每一种水果都是最有营养的.什么水果最好吃？
解答：
苹果。苹果被公认为最好吃的水果，实在是因为它的粉丝太多了，世界各国的人们都喜欢吃苹果，美国的蛇果，红富士都是远销海外的苹果品种。苹果的营养价值和口感都算是一流，位居榜首也是众望所归。
解答：
我认为苹果最好吃，它既可以美容养颜，还可以促进肠道吸收，防止便利。而且苹果还可以做成很多种美食，如苹果汁，苹果派等等
解答：
口味不一样，有滴人喜欢吃别人不吃的水果。在我这里榴莲最好吃。在老公那里橙子最好吃。儿子那里石榴最好吃。所以说什么水果最好吃只能说自己喜欢的水果。每个人口味不一样。
解答：
山竹最好吃。
水果皇后主要指的是山竹、草莓、榴莲、蓝莓等。山竹，华文叫山竹，马来语称（Manggis）英文为（Mangosteen）。
原产马来西亚群岛，属藤黄科常绿中型乔木，树高10-20米，树型美观。单叶对生，椭圆形、革质，花顶生，花瓣红色，2-4月开花，果实成熟时紫红色，内有种子1-2粒，褐色，果肉白色透明，味清甜软滑。
什么水果好吃有营养
每种水果的营养价值不同，但都富含各种人体所需的营养。而每个人的口味又不同。所以自己喜欢什么就选择什么。吃什么水果最有营养最好
1、苹果，含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为全方位的健康水果。
2、橘子，含有丰富的维生素C，饭后吃此类水果，可以促进铁吸收，预防贫血。
3、香蕉，味香富含营养，柔软易消化，可起到润肠通便作用，预防孩子过分发胖。
4、西瓜，水分含量多，营养丰富，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。
5、葡萄，富含维生素C与维生素B1，营养价值高，果肉酸甜可口，可以起到开胃和助消化的功效。
