红糖鸡蛋价值没有煮的鸡蛋价值高,我个人是这样认为的,红糖鸡蛋是补血补气的应该,是孕妇吃的,而且做起来特别的麻烦,还得入味,一般人做不好,掌握不好火候和时间,还不能放时间太长,不易存储,煮鸡蛋营养价值就特别好,特别高,每天早上坚持吃一个煮鸡蛋营养价值很高,煮鸡蛋不能超过10分钟,8分钟最好
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