地瓜叶凉拌怎么做好吃
主料
鲜红薯叶
250g
辅料
盐
适量
酱油
适量
醋
适量
鸡精
适量
胡椒粉
适量
花椒粉
适量
姜
适量
小葱
适量
大蒜
适量
油辣椒
适量
步骤
1.红薯叶摘洗干净。
2.锅中水烧开,倒入红薯叶。
3.烫一下,把下面烫好的翻上来。
4.准备一盆凉开水。
5.把烫好的红薯叶放入盆中过凉。
6.捞出沥干,放人蒜末,姜末,葱末,胡椒粉,花椒粉,鸡精,酱油,醋,盐,油辣椒拌匀即可。
地瓜叶凉拌怎么做好吃
地瓜叶焯水三分钟,捞出来,沥干水分,加蒜泥,芝麻油,生抽,拌匀即可。这个做法清淡爽口。关键在生抽上,选一瓶好的生抽酱油是关键。
喜欢吃辣的可以加入适量辣椒油。
凉拌地瓜梗怎么做好吃
准备材料:地瓜梗200克,大蒜3瓣,糖、盐、生抽、香醋、香油、辣椒适量。
第一步:将准备好的地瓜梗去叶切成段,大蒜捣碎后加入盐、香醋、香油制成调料汁,辣椒切丝备用。
第二步:将切好段的地瓜梗放入沸水中焯水,焯水后捞出用凉开水将地瓜梗浸凉待用。
第三步:将准备好的大蒜拍碎切末放在一个小碗里,再向小碗里加入生抽、糖、盐、醋、凉开水搅匀。
第四步:将准备好的调料汁浇在晾凉的地瓜梗中,可按自己口味加入辣椒油,将所有调料与地瓜梗拌匀。
第五步:将拌好的地瓜梗装盘,即可食用了。