1猪肝洗干净切成片
1. 将猪肝、瘦肉冼净切片,姜切丝。放入沙锅,落少许盐、胡椒粉腌5分钟,放凉开水浸1小时
2慢火把水煮滚
3水滚后再浸10分钟
4猪肝水就煮好了
猪肝补肝明目养血,猪肝浸水可口有益。简单易做
饮食养生,喝汤最佳!夏天是一个非常适合饮汤的季节,因为我们的日常出汗量比较大,必须靠多补充水分来维持各器官的正常运作。只是,很多年轻人往往没有养成及时补水的良好习惯,所以妈妈总会在正餐的时候多煲汤,既能缓解家人因为高温带来的食欲不振,还能补充一定的营养和水分。
1猪肝洗干净切成片
1. 将猪肝、瘦肉冼净切片,姜切丝。放入沙锅,落少许盐、胡椒粉腌5分钟,放凉开水浸1小时
2慢火把水煮滚
3水滚后再浸10分钟
4猪肝水就煮好了
猪肝补肝明目养血,猪肝浸水可口有益。简单易做
饮食养生,喝汤最佳!夏天是一个非常适合饮汤的季节,因为我们的日常出汗量比较大,必须靠多补充水分来维持各器官的正常运作。只是,很多年轻人往往没有养成及时补水的良好习惯,所以妈妈总会在正餐的时候多煲汤,既能缓解家人因为高温带来的食欲不振,还能补充一定的营养和水分。