凉拌西瓜皮是一道清凉可口的夏季凉菜,而且利用了西瓜的剩余部分,非常环保。下面是一种简单的做法:
材料:
西瓜皮:1杯(去掉硬皮)
盐:1/4茶匙
白糖:1茶匙
醋:2茶匙
生抽:1茶匙
辣椒粉(可选):适量
蒜蓉(可选):1颗
青蒜或葱花(可选):适量
步骤:
准备西瓜皮。将西瓜皮去掉硬皮,保留嫩白的内层部分。
将西瓜皮切成细丝或小块,放入碗中。
在西瓜皮上撒上盐,轻轻搅拌,让盐均匀渗透,静置10-15分钟,让西瓜皮稍微变软并释放出水分。
去除西瓜皮上的水分,可以用手轻轻挤压或者用纱布包裹西瓜皮挤压,将多余的水分去掉。
在一个小碗中,加入白糖、醋和生抽,搅拌均匀,调制成调味汁。
将调味汁倒在西瓜皮上,用筷子或者勺子轻轻搅拌均匀,使调味汁均匀覆盖在西瓜皮上。
如果喜欢辛辣的口味,可以加入适量的辣椒粉;如果喜欢蒜香味,可以加入蒜蓉;还可以撒上一些青蒜或葱花增加香气。
将凉拌西瓜皮放入冰箱冷藏15-30分钟,让其腌渍入味。
取出凉拌西瓜皮,装盘即可食用。
这就是凉拌西瓜皮的简单做法。根据个人口味,可以增加或调整调味料的比例。这道凉菜爽口可口,同时也具有清热解暑的功效,非常适合夏季食用。