吃了虾要过多久才能吃水果?

更新于:2023-06-30 18:27:29 知识问答 万阅读
最佳答案正常情况下,吃虾之后建议至少间隔两个小时以上再吃水果。从营养学的角度来讲,虾里面含有大量的蛋白质、钙离子,摄入体内之后一旦与水果之中的果酸结合,容易形成蛋白质沉淀。

正常情况下,吃虾之后建议至少间隔两个小时以上再吃水果。从营养学的角度来讲,虾里面含有大量的蛋白质、钙离子,摄入体内之后一旦与水果之中的果酸结合,容易形成蛋白质沉淀。