吃的不多,为什么体重一直上升?

更新于:2023-07-01 10:19:28 知识问答 万阅读
最佳答案吃的不多身体在消化完食物后就会开始消化自身脂肪,脂肪都是高热量的物质,身体消化脂肪会让你在短时间内体重上升,均衡合理的饮食和锻炼才能保持体重不超标

吃的不多身体在消化完食物后就会开始消化自身脂肪,脂肪都是高热量的物质,身体消化脂肪会让你在短时间内体重上升,均衡合理的饮食和锻炼才能保持体重不超标