入夏鸭子和青果炖是绝配。
1.因为在夏季时,食欲相对减退,大多数人对油腻厚重的食物并不感冒,而炖荤菜又有益于保持身体营养,因此要选择清爽健康的炖菜。
2.青果性凉味美,搭配鸭子也可以去腥解腻,并且青果烹饪出来的汤汁会更加清爽可口,起到锁住鸭肉清香的作用。
3.此外,青果中蕴含的多种维生素和矿物质,可以有效地促进身体的新陈代谢和免疫力,也有益于保持身体健康,是入夏炖鸭的最佳配菜。
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