我简单的给你说一下，人是吃五谷杂粮的，难免会受风寒湿燥侵袭就反应到某个部位不适。象你说的火气上逆到喉咙疼，吃些下火的水果是可以的。比如，北方的梨、葡萄、西瓜，南方的香蕉、菠萝、柠檬汁加蜂蜜都行。还可用梨加冰糖，罗汉果冲剂也行。
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