这个天气比较热,适合苦瓜,黄瓜,番茄,茄子,芹菜,生菜,芦笋,豆瓣菜,凉薯等凉性蔬菜,这些菜都比较清热解暑,适合这个炎热的夏天吃。特别是黄瓜,既可以生吃美容养颜,也可以直接凉拌,制作方法简单又美味。还有番茄,既可以生吃,酸酸甜甜。也可以炒鸡蛋吃,是一道不可多得的下饭菜
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