酸奶搅拌水果可以隔夜吃。 不能隔夜吃的东西(其中没有酸奶伴水果,所以可以吃):
1、卤味食物 很多人都有这样的习惯,晚上看着电视,喝杯啤酒,吃点卤味。可千万不要以为卤味这种东西可以长时间放置。卤味本身就是有害食物,一旦隔夜放置,对身体容易产生更大的危害。即便放入冰箱也很容易滋生霉菌,这些对人身体是有很大坏处的。
2、绿叶菜 绿叶菜如果隔夜放置,里面的亚硝酸盐含量会倍增,因此绿叶菜最好吃多少做多少,如果有剩菜也应该及时倒掉,不让它过夜。
酸奶搅拌水果可以隔夜吃。 不能隔夜吃的东西(其中没有酸奶伴水果,所以可以吃):
1、卤味食物 很多人都有这样的习惯,晚上看着电视,喝杯啤酒,吃点卤味。可千万不要以为卤味这种东西可以长时间放置。卤味本身就是有害食物,一旦隔夜放置,对身体容易产生更大的危害。即便放入冰箱也很容易滋生霉菌,这些对人身体是有很大坏处的。
2、绿叶菜 绿叶菜如果隔夜放置,里面的亚硝酸盐含量会倍增,因此绿叶菜最好吃多少做多少,如果有剩菜也应该及时倒掉,不让它过夜。