可以随便吃。
在减脂期间是可以吃鱼肉的，鱼类中特含鱼油，能有效地阻碍脂肪细胞的成长，经常吃鱼可预防脂肪细胞增殖型的肥胖问题。
特别是对于具有肥胖遗传倾向的人群，改善饮食习惯，用鱼类来替代肉类，能较好地控制肥胖。注意一定要科学减肥，不可以盲目减肥，平时多锻炼，不可以盲目节食。
减脂期鱼可以随便吃吗?
最佳答案可以随便吃。在减脂期间是可以吃鱼肉的，鱼类中特含鱼油，能有效地阻碍脂肪细胞的成长，经常吃鱼可预防脂肪细胞增殖型的肥胖问题。特别是对于具有肥胖遗传倾向的人群，改善饮食习惯
可以随便吃。
在减脂期间是可以吃鱼肉的，鱼类中特含鱼油，能有效地阻碍脂肪细胞的成长，经常吃鱼可预防脂肪细胞增殖型的肥胖问题。
特别是对于具有肥胖遗传倾向的人群，改善饮食习惯，用鱼类来替代肉类，能较好地控制肥胖。注意一定要科学减肥，不可以盲目减肥，平时多锻炼，不可以盲目节食。
