目鱼干怎么做好吃?

更新于:2023-08-03 02:51:51 知识问答 万阅读
最佳答案鲻鱼、鲤鱼等家养淡水鱼类晒干后称为目鱼干,是一种富含蛋白质和钙质的干货。下面介绍一种制作目鱼干的做法:所需材料:- 鲻鱼或鲤鱼 1 条- 盐 适量- 料酒 适量- 米醋 适量- 蒜末

鲻鱼、鲤鱼等家养淡水鱼类晒干后称为目鱼干,是一种富含蛋白质和钙质的干货。下面介绍一种制作目鱼干的做法:

所需材料:

- 鲻鱼或鲤鱼 1 条

- 盐 适量

- 料酒 适量

- 米醋 适量

- 蒜末 适量

- 姜末 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 将鲻鱼或鲤鱼打开,去掉内脏并清洗干净。

2. 在鱼身上切几刀,腌渍约1个小时,加入适量盐和料酒。

3. 将腌渍好的鱼在阳光下晾晒,每天翻动一次,晒至半干。

4. 炒锅加热,倒入适量食用油,加入蒜末、姜末爆香。

5. 将晒干的鱼放入锅中煎炸,两面金黄即可。

6. 加入适量米醋,翻炒均匀。

7. 最后晾凉并装进密封袋中,放入干燥阴凉处保存。

1. 晒干的时间要根据具体情况而定,大约需要4-5天的时间。

2. 炸鱼时火要适中,以免烤焦。可根据自己口味选择加入适量的调料。

3. 制作目鱼干的过程要保持清洁卫生,避免出现污染。