晚上吃煎饼好，晚餐吃煎饼一般是不会导致发胖的，杂粮可以加速肠道蠕动，保护心血管系统等。
晚上空腹喝纯牛奶的话，时间久了对胃不好，还会导致营养不良，建议您晚餐可以少量吃一点，再搭配水果酸奶等。我还是做煎饼的，煎饼是降三高的，还有减肥的效果，是减肥最佳的替代品，放心食用就行。
晚上吃煎饼好不好?
最佳答案晚上吃煎饼好，晚餐吃煎饼一般是不会导致发胖的，杂粮可以加速肠道蠕动，保护心血管系统等。晚上空腹喝纯牛奶的话，时间久了对胃不好，还会导致营养不良，建议您晚餐可以少量吃一点，再搭
晚上吃煎饼好，晚餐吃煎饼一般是不会导致发胖的，杂粮可以加速肠道蠕动，保护心血管系统等。
晚上空腹喝纯牛奶的话，时间久了对胃不好，还会导致营养不良，建议您晚餐可以少量吃一点，再搭配水果酸奶等。我还是做煎饼的，煎饼是降三高的，还有减肥的效果，是减肥最佳的替代品，放心食用就行。
