焖羊肉怎么焖好吃又简单

更新于:2023-08-28 07:58:26 知识问答 万阅读
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羊肉怎样焖好吃又简单?

配料:

羊腿肉 500克、胡萝卜 2根、老抽 1汤匙、冰糖 4块、八角 1个、桂皮 1块姜片、料酒 适量、精盐 适量、生抽 1汤匙、干辣椒 1个

烹饪步骤:

1.羊肉切块,放入冷水中,加入适量料酒,2片姜焯水,水开后捞出备用。

2.锅中放入少许油,加入冰糖,大料,桂皮,姜,辣椒煸炒。

3.出香后放入羊肉翻炒

4.加入老抽,生抽炒匀。

5.加入适量开水,一定要加开水哦。炖80分钟后加入切块的胡萝卜,继续炖30分钟关火。

6.出锅喽!

烹饪小贴士:

1、羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的人变得身体暖和,但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。2、在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆,炒制时放葱、姜、孜然等作料可以去除膻味。3、吃完羊肉后需要隔一会再喝茶,否则会引起便秘。4、患有肝炎病症的人,不可以过多食用羊肉,适当食用,羊肉多食可以加重肝脏负担,导致发病。

羊肉怎样焖好吃又简单

用料;山羊肉1750克,调料;啤酒1瓶,油,冰糖,姜,青蒜,八角,桂皮,香叶,辣椒,老抽,生抽,甜面酱。

八角与桂皮不用多,适量即可,太多了会盖住羊肉的鲜味。没有甜面酱,可以用海鲜酱。啤酒1瓶,不够可以加些清水。

做法:

1、羊肉用清水浸泡一下,去除些血水,捞出,锅里放入大半锅清水,放入羊肉煮开3分钟,捞出漂净沥干。可以在焯羊肉的时候放一块白萝卜,可以去膻味。

2、锅里放入一点植物油,放入40克冰糖中火炒至冰糖化

3、放入焯过水的羊肉

4、中火煸炒至羊肉上色

5、放入1瓶啤酒,可以再加些清水,水量要盖住食材。

6、放入八角,桂皮,姜片,香叶,辣椒。

7、放入适量生抽,老抽,3勺甜面酱,也可以是海鲜酱。

8、大火煮开10分钟,小火70-80分钟。

9、最后才放盐调味,用大火收汁,但是汤汁不要干,带些汤汁,放入大白菜或者粉丝一起煮,非常好吃。

10、撒些青蒜末即可盛出上桌享用。

小窍门:1、要用小火焖煮,再用大火收汁。2、八角桂皮等调料不要过多,多了会盖住食材本身的香味。3、盐要最后放,放点早了,肉质口感比较硬。放入甜面酱汤汁更浓郁。

焖羊肉怎焖好吃?

解答:

1.首先将羊肉砍成块,水发香菇去蒂,姜切片,葱切段。

2.锅中倒入清水,加入一半葱段、一半姜片,放入羊肉,淋入适量料酒、焯出血水后,捞入凉水

3.锅中倒入油,下入剩余的姜片炒数秒,加入八角、香叶,倒入羊肉,待羊肉炒干水份后,淋入适量料酒、白酒、生抽翻炒调味,再倒入清水,与羊肉相平为宜,加入香菇、党参、红枣、干辣椒、肉桂、桂皮、陈皮、当归、葱段。

4.准备好砂锅,将羊肉整锅倒入砂锅中,盖上锅盖,煲两个小时,最后加一勺盐,拌匀

解答:

焖羊肉配料:党参 8克,黄芪 4克,红枣5个,马蹄适量,桂圆 6克,姜 适量,葱少许,酱油4勺,糖1勺,盐1小勺,葱白 1段。

烹饪步骤 :

1.羊肉洗干净切小块后清水下锅,水开后煮两分钟,捞起冲洗干净备用,姜切片,切好葱白。

2.锅内热油,如果有比较肥的羊肉放下去煸出油。再放下葱白和姜片煸香。倒入羊肉翻炒片刻。

3.入没过羊肉的水量,放一小匙盐。倒入酱油。放下红枣,黄芪,党参,桂圆肉,枸杞后盖盖大火煮开后小火焖45分钟。

4.最后放入马蹄再放入葱继续焖15-20分钟即可。

粤菜焖羊肉怎么做好吃

焖羊肉怎么做

材料

带皮羊腿肉900克,葱40克,姜70克,老抽25ml,生抽25ml,糖3勺,黄酒60ml,水,八角2粒

做法

1)带皮羊腿肉斩块洗净后焯水;

2)葱、姜片煸香将羊肉下锅翻炒数下,

3)把羊腿肉放入锅内,加黄酒、八角和开水,大火烧开后撇去浮沫后转中小火煲3小时左右至酥烂;

4)加入老抽生抽和糖继续用中小火煲30分钟左右,火略开大至汤汁浓稠即可。食用时可以加点青蒜段。