孕妇为什么不能吃山楂
1、女性怀孕后不易吃山楂，主要因为山楂具有理气健胃，活血化瘀作用，特别是女性在怀孕初期，出现坐胎不稳时候，若使用山楂有可能会引起子宫平滑肌兴奋，诱发宫缩出现，这会加重先兆流产症状，所以女性怀孕后不建议吃山楂。 2、女性怀孕期间要注重饮食安全，孕妇饮食应该结合孕期生理特点以及自身肠胃特点，比如有些孕后女性体质虚寒，就要适量多吃一些有温热补益性质的食物，也有部分女性孕后体内燥热，容易上火，此时可以安排一些清淡去火类的饮食。 3、女性怀孕期间的饮食，尽量要安排多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、猪瘦肉、羊肉、鱼肉、牛肉等，同时也要注意多食用富含维生素和微量元素较多的新鲜蔬菜以及水果，要保障孕期摄入营养均衡合理。为什么山楂孕妇不能吃？
山楂有兴奋子宫平滑肌，诱发宫缩的作用，孕妇过多食用增加流产风险。
山楂有活血通瘀的功效，对子宫有兴奋作用，孕妇食用过多可促进子宫收缩，提高流产的风险。尤其是以往有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，最好不要吃太多山楂。此外，怀孕期间受增高的雌、孕激素水平及增大子宫的影响，孕妇的胃肠功能下降，山楂可刺激胃酸分泌，此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加，容易加重孕妇反酸烧心的感觉，严重者可引起消化性溃疡。鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，尤其是空腹食用时，鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。山楂含有易发酸的糖类，对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，大量摄取的话容易引起龋齿，加重牙病。因此，孕妇应少吃或不吃山楂。
