面粉和南瓜怎么做才好吃最简单的

更新于:2023-09-03 03:39:42 知识问答 万阅读
最佳答案南瓜饼怎么做的最简单的又好吃南瓜面粉怎么做好吃又简单的做法南瓜面粉怎么做好吃?面粉南瓜饼怎么做好吃面粉和南瓜怎么做好吃?南瓜面粉怎么做好吃

南瓜饼怎么做的最简单的又好吃

南瓜饼怎么做的?最简单的又好吃,南瓜洗净切片,放到蒸锅里蒸熟碾成南瓜泥,再加面粉揉成团放到油锅里炸,很好吃的

南瓜面粉怎么做好吃又简单的做法

南瓜味道甘甜适口,是夏秋季节的瓜类蔬菜之一,也是我们日常生活中,经常食用的瓜类蔬菜,南瓜中含有维生素和果胶具有解毒作用,经常食用能促进肠胃蠕动,帮助消化,起到强身健体,养颜排毒等多种功效。

食材准备:

南瓜,面粉,白糖,酵母

做法:

1、把南瓜用削皮刀,削去外皮,清洗干净,放在案板上,切成薄片,汤锅中倒入清水,水开后,放入南瓜,蒸十分钟。

2、蒸好的南瓜,倒入容器中,用勺子压成泥,南瓜泥放温,不烫手时,放入白糖,酵母,搅拌均匀。

3、再分次加入面粉,用手和成软硬适中的光滑面团,(蒸好的南瓜水分很大,和面时不需要再加水)

4、案板上刷上一层油,面团不用发酵,直接放在案板上,一分为二,一半的面团,用擀杖擀成长方形的面片(我把面团分成两份,一份做成花卷,一份做成馒头)

5、表面涮上油,由下往上卷成卷,再用刀切成三角形,用一根筷子在花卷中间压一下,放在一边。另一半的面团,揉成馒头的形状。

6、盖上保鲜膜,饧面25分钟左右,拿到手中,感觉很轻,说明饧好了。平底锅提前预热,涮上一层油,放入饧好的面团。

7、在锅中倒入,没过馒头四分之一的清水,盖上锅盖,烙至水分收干,馒头底部金黄,大约十五分钟左右。

8、营养丰富的南瓜花卷,和馒头就做好了,做法简单节约时间。

南瓜面粉怎么做好吃?

解答:

准备食材 - 南瓜 250g 面粉 500g 发面 适量 糖 - 步骤 - 1.把发面里加入蒸好的南瓜,等5分钟后加入面粉活成面团 2.活好的面团搓成长条,用擀面杖擀扁,切成长条,备用 3.锅中加油,烧6成热下入胚子,炸制金黄即可

解答:

1、蒸熟南瓜泥,糯米粉,面包糠。2、煮熟南瓜泥加糯米粉混合。

3、揉成粉团。4、分成小块,上笼蒸熟。5、放在抹油的盆中冷却。

6、搓成长条在分成大小相当的胚子。

面粉南瓜饼怎么做好吃

食材明细

南瓜200g

糯米粉100g

面粉100g

糖适量

酵母5g

甜味口味

蒸工艺

数小时耗时

简单难度

发面南瓜饼的做法步骤

1

南瓜擦丝或切薄片提前用微波炉蒸熟撵成泥

2

把所有的东东都放一块揉三关的面团

3

发到2倍大,哎图片太难看了

4

揉回原来大小,放馅包好压扁

5

底下铺上湿屉布

6

做好直接蒸,不用让它发很大,不让成包包了,呵呵,15-20分钟就可以了(开锅中火)

7

好了,锅里刷一点油大火稍微煎下就可以了,

8

好了

面粉和南瓜怎么做好吃?

方法/步骤1准备。南瓜新干净后切成薄片备用。2蒸锅中加水,蒸30分钟,取出将盘子中多余的水倒掉,用筷子或者勺子把蒸好的南瓜压成南瓜泥,晾干备用。3打2个鸡蛋搅拌均匀。4把南瓜泥和鸡蛋搅拌均匀,然后加面粉揉成面团,面团不要太硬,也不要粘手,适当即可,揉好后用保鲜膜包好放20分钟,保鲜膜能保持面团水分,不会出现面团外边出现硬壳,如果没有保鲜膜的话用干净的塑料袋代替即可。5把发好的面团分成一个一个大小均匀的小面团,案板上撒一些面粉,防止面团粘连。6用擀面杖把分好的小面团擀成片,在不粘的平底锅上稍微刷一点油,小火然后煎熟即可。7两面煎熟后装盘,吃的时候可以用南瓜饼卷一些自己喜欢的蔬菜也是不错的。

南瓜面粉怎么做好吃

煎香煎豆沙南瓜饼

材料:红豆沙100克,南瓜250克,糯米粉20克,淀粉100克,小麦面粉5克,植物油100克,白砂糖75克。

做法:

1、 老南瓜去皮切片,蒸20分钟。

2、 取出用勺子压成泥。

3、 南瓜泥里加入糯米粉揉匀,搓成直径3厘米的丸子,包入豆沙馅后压扁呈饼状,拍上干淀粉。

4、 将南瓜饼逐一放入湿淀粉中沾匀。

5、 锅上火,放入植物油,烧至四成热时,将南瓜饼放入油锅中炸至有脆壳捞起。

6、 待油温回升至六成热时,再将南瓜饼全部倒进锅中复炸一次,装盘撒上绵白糖即成。