对胃炎患者好的食物水果有什么
胃炎病人可以多食用以下水果:橘子、木瓜、芒果、西瓜草莓等红色或黄色水果。核桃,含有维e并且含有的不饱和脂肪酸属于一种抗氧化剂有利于病情的恢复。黑加仑这种水果,含有的高量维生素和含有的有机酸及糖类,可以起到保护胃的作用。桂圆,中医中记载桂圆具有补气壮阳,温胃健脾的功效。
苹果,健脾补气益胃,将苹果煮后在食用可以有养护胃作用,还有止泻的功效。樱桃,营养成分高,尤其含铁成分高,在水果中为温性水果,有健脾开胃的作用。除了在选择水果上,需注意外,胃炎病人在饮食方面也要选择一些有利于消化,对胃粘膜造成刺激较少的食物,而且要做到细细咀嚼,不可食辛辣的食物。
养胃的食物和水果有哪些
1、葡萄
葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品,也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。
2、草莓
《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾胃、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。 草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍。
3、木瓜
木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。
4、苹果
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。所以,非常适合婴幼儿、老人食用。
5、香蕉
香蕉可入脾经、胃经,在中医用法中是可以润便、润肠、降血压的食物,且味甘性平,是养肠胃很好的水果。
6、粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
参考资料来源:人民网-吃什么养胃?10种健脾养胃食物效果佳
参考资料来源:人民网-哪些水果养胃?这六大水果来帮你保护胃气
对胃好的水果有哪些
1、胃不好时吃一下水果可以养胃:首先,是木瓜,木瓜含有木瓜酵素有助于分解并加速蛋白质吸收,可以缓解消化不良和胃炎引起的症状,是健脾胃,治胃痛的好食物。 2、此外,石榴也有养胃的作用,中医认为,石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛,腹泻等疾病。 3、此外,桂圆也有温胃补脾的功效,可以治疗心脾虚损,气血不足导致的失眠,健忘等症状。 4、还有菠萝,菠萝具有健胃消食,补脾止泻的作用,同时还可以达到轻微止渴的功效。对胃好的食物和水果
1、小米可以开胃、补充气血,中药认为小米具有清热止渴、健胃除湿、平胃的功效。
2、蜂蜜含有葡萄糖、果糖、维生素和微量元素,可以保护胃。
3、山药温胃、健脾养胃的效果特别显著,且效果温和,非常适合胃功能虚弱、脾虚、食欲不振、消化不良的人群。
4、如木瓜富含木瓜酶,可以缓解消化不良、增强脾胃功能。
5、还有黄桃和芒果,含有较多VC和维生素C的水果,可以起到抗氧化和增强免疫力的作用。
6、猕猴桃等在一定程度上帮助胃消化。但是不管吃什么水果,吃得太多都会对胃有影响,同时选择食物时主要是软、易磨、易消化。选择水果时可以吃当季的新鲜水果,食物和水果食用时都要适量,切不可多食。