孕妇补钙吃哪种钙片好？
解答：
只要是正规厂家生产的钙片就可以使用的，不需要太过于担心，但是孕妇在使用钙片的时候也要谨遵医嘱，避免过量的使用或者长时间的使用，可能会对身体造成一些副作用，而且在孕期，防止影响到宝宝的生长健康，同时也可以多晒太阳，也有助于钙的吸收。
孕妇吃哪种钙片好
适合孕妇的钙片有很多种，吸收较好的如：维D钙咀嚼片、钙尔奇D片、迪巧孕妇钙片、金奇仕孕妇钙片，而这些钙片都具有，含钙量高的、含有维生素D，溶解度高的优点，钙是孕妇在孕期不可或缺的营养元素，只有获取足够的钙质，才能保证胎儿的健康成长发育：
1、维D钙咀嚼片：主要成分是碳酸钙和维生素D3，还有山梨糖醇，钙含量较高，而钙是维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必需。维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用；
2、钙尔奇D片：由于药物当中主要的成分就是碳酸钙和维生素D3，可以高效补充钙，同时维生素D3可以促进钙的吸收，而且钙的代谢平衡也受维生素D的影响，因此补钙吃同时添加维生素D的钙比较好；
3、迪巧孕妇钙片：富含维生素D3有助于钙的吸收，而且还具有安全性、量足够、吸收性好的三大优点，同时具有无糖配方，水果味等诸多优点；
4、金奇仕孕妇钙片：主要成分是精选天然牛奶钙和天然DHA精制而成，不仅可以有效补钙，而且DHA可以有效促进胎儿大脑和视力的发育。
孕妇应该吃哪种钙片比较好？
女性在怀孕期间需要适当的补充钙剂。因为钙是维持胎儿骨骼发育的关键因素，特别是在怀孕中后期胎儿发育比较快。如果钙补充不足就容易出现腿抽筋、腰酸痛等不适症状，严重时还会导致胎儿先天性的缺钙。在孕期补钙一般最好遵医嘱服用，可以口服碳酸钙或者是有机钙片等。但具体服用的钙片没有特别限制，最好在医生指导下补充，而且除了补充钙剂之外，还要注意饮食上的调理。多吃豆制品牛奶骨头汤，小虾皮等食物都可以起到补钙的作用，而且比较容易吸收。
孕妇吃哪种钙片最好
女性在怀孕期间的个人营养是非常重要的，只有保证营养的均衡摄取才能有利于胎儿的健康发育。而且在怀孕期间还应该适当的补充钙元素，有利于促进胎儿的骨骼和牙齿发育，如果出现了缺钙的现象，不仅会影响自身的健康，还会影响胎儿的成长和发育。一般孕妇可以通过食疗的方法来补充钙元素，也可以适当的服用钙片。那么孕妇钙片吃什么比较好呢？孕妇吃钙片的饮食原则都有哪些呢？
第一、无机钙片。常见的无机钙片包括碳酸钙，磷酸氢钙，氯化钙和氧化钙。无机钙片中所含的钙元素含量非常高，但是水溶性很低，进入体内之后需要和胃酸发生反应才能分离出钙离子，从而被人体吸收和利用。
第二、有机酸钙片。有机酸钙片主要包括葡萄糖酸钙，乳酸钙，柠檬酸钙等，大多数有机酸钙片所含的钙元素含量比较低，但是水溶性很好，能够快速被机体吸收和利用，而且对肠胃的刺激也比较小。
第三、有机钙片。有机钙片又称为第三代钙剂，其中所含的钙元素含量很高，而且能够很好的被机体吸收，所以是孕妇比较理想的补钙制剂。
