哪种水果最降火
许多水果有降火的作用，如梨，西瓜，火龙果，柚子等。以上水果均有降火的作用，下面具体进行分析。
一，梨，梨有润肺止咳，清热解毒的作用，对于咳嗽，咽喉肿痛等上火的症状有一定的缓解作用。
二，火龙果，火龙果也是降火的水果，而且其营养丰富，上火的时候可以多吃一些。
三，西瓜，西瓜性凉，而且水分比较大，上火的时候吃西瓜，能够有效的补充水分，并且达到降火的作用。
?四，柚子，柚子有理气化痰，健脾消食，止咳平喘，降火的作用，上火的时候吃一些柚子可以缓解身体不适的症状。
哪种水果降火效果最好
降火最好的水果具有以下几种：第一种，西瓜，西瓜具有降心火的功效，用来治疗由于上火导致的心气烦躁；第二种，西红柿，有清热解毒、平肝去火的功效；第三种，雪梨，雪梨不仅有清热解火的功效，还可以生津止渴，用来治疗肺热咳嗽、咽候干痒、大便秘结有着良好的作用；第四种，杨桃，杨桃具有清热生津的功效，适合内火旺盛的患者服用。下火的水果有哪几种
1、 菠萝。缓解疲劳、分解脂肪、清肝解毒、降火消暑。
2、 梨。生津止渴、止咳化痰、清热降火，适宜内热的病人食用。
3、草莓。维生素含量丰富，趁新鲜食用。
4、西瓜。性凉，且含有丰富的钾，冰镇后食用，可以降火气。
5、山竹。性寒，适宜下火。
6、橄榄。 消肿利咽,生津解毒。
7、火龙果。性凉，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。
8、葡萄。葡萄中的葡萄籽含有的某些酚类物质可以抗衰老
