为什么吃黄瓜鸡蛋可以减肥
一，黄瓜和鸡蛋的热量都不高，没什么太多的脂肪。属于低热的减肥食品。
二，鸡蛋里的蛋白质可以供给身体新陈代谢的燃料，身体仍然运转着燃烧脂肪。
三，黄瓜，尤其是黄瓜籽里有一种东西可以减缓糖吸收。
四，一天就吃黄瓜和鸡蛋，再能吃也吃不了多少，食物总量摄入的少。
综上，吃黄瓜和鸡蛋可以减肥。。
为什么鸡蛋黄瓜减肥对我没有用
这个是根据个人的情况而言的。但是前期体重会下降的很快，那是因为会排掉很多的水分，一段时间以后体重不会有太大的变化了，但是要坚持的话，还是会有效果的，但是要注意营养啊，不可光顾着减肥把身体弄坏了哦
