水果去皮吃好还是不去皮吃好呢？
这要看你吃什么水果，有些是连皮好，比如苹果、葡萄……其实皮里面都是很有营养的，但是橘子、西瓜……就算了，这个你懂的！但是有个问题，现在很多水果都用过农药，而且农药残留都在皮上，所以很多人为了安全或者口感，都把皮丢弃了，其实这是很浪费的。如果你想吃些安全的水果，可以在在这个网上（吃什么网）看下，里面都是些有机水果，还送货到门，送人和自己吃都不错！吃苹果去皮好还是不去皮好？
吃苹果不要削皮，因为最有营养价值的果胶就藏在苹 果皮当中，如果削掉，就无法充分摄取。苹果带皮吃好还是削皮吃好
苹果带皮吃好。
在生活中食用苹果的时候是不需要将苹果的外皮去除的，因为苹果中含有的营养价值丰富，苹果的外皮中的营养价值也是很丰富的，但是苹果在不去皮食用的时候一定要记得将其清洗干净，可不要在这方面偷懒了哦，吃任何水果前都是需要洗洗的。
苹果是一种口感清爽、口感独特的水果。一个苹果通常是圆形的，表面光滑，有时可能有一些小凸起或凹陷。它的颜色可能是红色、绿色、黄色或橙色，取决于不同的品种。当你咬下去时，你会感到它的皮有一点脆，而果肉则是多汁的，口感清爽，有点酸甜。
苹果的选购技巧
很多朋友以为苹果越红越好，其实并不是的。红色的苹果它表面可能是有染色剂，这样的苹果吃起来口感不好，水分也不足，而且还带一点酸酸的。我们买苹果要买黄里透红，带一点点纹路的，这样的苹果阳光比较充足，吃起来水分也比较多，口感也是比较好的。
我们买苹果的时候可以看一下它表面上的条纹。如果阳光比较充足的话，它的条纹是分布不均匀的，而且上面是有条纹带一点红色点的，如果发现苹果它表面上什么都没有，证明这个苹果有可能是没有经过阳光充分的照射，这样的苹果吃起来是不甜的。
苹果是带皮吃好，还是去皮吃好？
解答：
苹果最好不要带皮吃，带皮吃不容易消化，增加胃的负担，另外，一些果农为了保鲜较久，在苹果外皮打上一层蜡，带皮吃对人的健康也是不好的。
苹果是削了皮吃好,还是不削皮吃好呢？
解答：
苹果一般是不削皮是比较好的，主要是苹果皮当中的营养元素比较多，有大量的维生素以及微量元素可以为身体补充一些营养物质，所以在平时吃苹果的时候是不需要削皮的，但是需要将苹果清洗干净，避免上面有农药残留。
吃苹果时是削皮好还是不削皮好？
解答：
不削皮好。苹果不削皮吃相对来说营养价值更高一点，但是要注意卫生。因为苹果皮中含有大量的维生素与人体所需的微量元素，所以不削皮才能最大程度上保留苹果的营养价值，此外苹果皮还有提高人体基础代谢率，预防肥胖的功效。
