皮蛋瘦肉粥的瘦肉用哪些

更新于:2023-09-26 09:14:17 知识问答 万阅读
最佳答案皮蛋瘦肉粥的肉可以是肉末吗?皮蛋瘦肉粥的配料皮蛋瘦肉粥是用什么肉做的?皮蛋瘦肉粥用什么肉

皮蛋瘦肉粥的肉可以是肉末吗?

解答:

皮蛋瘦肉粥的肉可以是肉末,皮蛋瘦肉粥的肉一般都是放肉末的,皮蛋切丁,烧出来的粥口感非常香,不过最好是再加些青菜碎粒,即解腻,营养又全面,再就是口感也会变得更好,更美味,不管是大人还是小孩都是很喜欢的一款粥。

所以皮蛋瘦肉粥的肉可以是肉末。

皮蛋瘦肉粥的配料

做皮蛋瘦肉粥所需食材:

大米200克,瘦肉200克,皮蛋2个,芹菜适量,黑胡椒碎,白胡椒粉适量,生抽,盐适量,蛋清1个,

步骤1:里脊肉切丝,加入适量鲜酱油,蛋清,黑胡椒碎拌匀放冰箱冷藏腌制1小时

步骤2:煮好粘稠香糯的大米粥,转小火准备加配料

步骤3:皮蛋切成小粒

步骤4:用筷子拨散腌制好的里脊肉丝,放入锅中搅拌均匀

步骤5:再倒入皮蛋粒

步骤6:撒入芹菜末,并加入适量的盐,白胡椒粉拌匀

皮蛋瘦肉粥是用什么肉做的?

解答:

做皮蛋瘦肉粥的肉是猪肉,做法如下:

一、材料

大米150g、皮蛋2个、猪瘦肉90g、盐适量、鸡精1/2勺、料酒1/2勺、淀粉1/2勺、香油1小勺、水适量

二、做法

1.将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟。

2.将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮。

3.瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。

4.皮蛋剥皮,切成小丁。

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。

6.另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅。

7.捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水。

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。

皮蛋瘦肉粥用什么肉

做皮蛋瘦肉粥的肉是瘦猪肉。肉汤中含有瘦肉中部分水溶性物质,也有少量的水溶性蛋白质和水解产物,它们溶解愈多,汤味愈浓。瘦肉中所含的绝大部分营养物质,仍存留在肉中,肉的营养价值比汤高。

皮蛋瘦肉粥,是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在食用前加上香油及葱花,或者加葱花及薄脆。瘦肉指猪等家畜身上富含蛋白质的肉,各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。