白薯，红薯和地瓜到底有什么区别
白薯、红薯和地瓜的区别在于含糖量和含淀粉量不同。红薯、白薯、紫薯都属于甘薯家族，三者各有所长。白薯含淀粉量最高，含糖量低，营养成分不如红薯，红薯含糖量高，含淀粉量低，所以吃起来更滑润甘甜。
白薯
又名地瓜、番薯等，是旋花科一年生或多年生草本块根植物。白薯属于淀粉冠军，热量极高，
吃完后要减少主食量。
红薯的特点是糖含量较高，甜度大。糖分高，烤红薯口感就较甜。淀粉不多，烤红薯的口感就不干，质地柔软，使得烤出来的红薯香气浓郁，外焦内嫩，一股浓郁的甜焦香气。
在甘薯家族中，最特异的是紫薯。紫薯含有非常高的花青素含量，膳食纤维含量也不低，抗氧化养衰老防便秘效果明显，花青素能延缓脑神经衰老，增强心肺功能的功效，生活中经常吃一些紫薯，有增强身体抵抗力的疗效。
红薯和白薯有什么区别
1、外观不同：在生活中红薯多指外皮红色的地瓜，而白薯是指外皮白色的地瓜；
2、生长周期不同：红薯的生长周期长于白薯，白薯成熟时间短，白薯枝叶比红薯枝叶短，更茂密，其枝叶中的淀粉合成得很快，一般只需要4个多月就能收获；
3、口感不同：红薯更适合熟吃，煮熟的红薯更加香甜，而白薯更适合生吃，白薯生吃甜味更重，煮熟后带有一定的草腥味。
白薯和红薯的区别
白薯和红薯的区别：
1、外观区别：红薯大多是指表皮是紫红色的地瓜，白薯指的是表皮是白色的地瓜，所以在外观上就有很大的差别。
2、生长周期：白薯四个多月就能收获，成熟时间更短，而且叶子也比红薯的更短更茂密，红薯的生长周期就要更长一些。
3、口感区别：红薯煮熟后香甜，适合煮熟了之后吃，白薯生吃味道更甜，煮熟后会有一股比较奇怪的味道，不是很好吃。
两者的定义：
白薯又叫甘薯，地瓜，山芋，有很好的营养价值，可以作为我们的粮食，冬天的时候大街小巷都有卖的，它的味道很香很甜而且营养丰富，含有大量糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，能增加身体抵抗力、骨骼牙齿健康，是一种产量高营养好的杂粮。
红薯又叫番薯、甜薯、甘薯、山芋等，是一种比较常见的蔬菜，它的植株分为两部分，藤蔓和底下茎块，可以趁藤蔓比较嫩的时候采摘下来炒着吃，地下椭圆形块根不断吸收营养长大，就变成我们见到的红薯，一株不会只结一个红薯，个头也是大小不一的。
白薯和红薯有什么区别？
一样的！！！
红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能有效刺激消化液分泌及肠胃蠕动，使大便畅通。其次红薯含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分，尤其是赖氨酸、β－胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量较多。而每100克红薯的脂肪含量仅为0．2克，是大米的1／4，它是高营养、低热量、低脂肪食品中的佼佼者。第三，红薯是一种碱性食品，含有较多的钙、镁、钾等矿物质，钙和镁可预防骨质疏松症；钾能有效防止高血压，预防中风。红薯还能与肉、蛋等酸性食品中和，可调节人体的酸碱平衡，对维持健康有重要意义。此外，红薯内含丰富的抗氧化物质，能有效地消除人体内的自由基，抑制癌细胞。美国科学家还从红薯中提取出一种活性物质，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
白薯和红薯的区别
白薯和红薯的区别如下：
1、果肉颜色不同。红薯的果肉是偏黄色的，而白薯的果肉则是白色的。
2、外表不同。红薯的体形比较长，外皮是淡粉色的。而白薯体的形体比较胖，外皮是深红色或者紫红色的。
3、生长周期不用。红薯的生长周期比白薯的生长周期长。
4、淀粉含量不同。红薯的淀粉含量比白薯的淀粉含量低，而淀粉的含量又影响了它们的吃法。
5、吃法不同。淀粉较少的红薯适合烤着吃，而淀粉较多的白薯适合煮粥吃。
挑选红薯的方法：
1、看外表。我们要看看红薯表面是否有虫眼、撞痕以及发霉的地方，优质的红薯其表面是光滑的，而且饱满。
2、抠皮看瓜瓤。因为有时候，我们单单看表面是看不出来的，这时候就要抠掉一点红薯皮，看看瓜瓤是不是新鲜的。
白薯和红薯的区别
白薯和红薯的区别：外观区别、营养成分不同、味道不同。
1、外观区别
红薯的皮是呈现褐色，而里面的肉是金黄色的，白薯的皮一般都是紫红色的或者红色的，而里面的肉属于白色的，红薯吃起来比白薯要更加松散一些，白薯吃起来会觉得更加扎实。
2、营养成分不同
红薯中所含有的纤维含量很高，也含有丰富的胡萝卜素和维生素，作为保健食品对很多人来说可以补充身体所需的营养成分。白薯相对来说糖分比较少，除了可以有效促进消化之外，也可以防止血液的酸性过强。从营养价值上来看，白薯中所含有的维生素和不饱和脂肪酸也可以有效预防心脑血管疾病的发生。
3、味道不同
红薯的味道比较甘甜，并且在烤熟之后，它的软黏度会更高，所以不管是口感还是味道方面都比较好，而白薯的水分比较少，所以吃起来会比较干，一般很少人会选择吃它。
