孕妇不能吃的海鲜
孕妇在饮食上要特别注意，有些海鲜是不能吃的，否则会对胎儿造成不良影响。下面就来看看孕妇不能吃的海鲜有哪些。
??螃蟹
螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。而且螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈，蟹爪能散瘀血、通经络，容易堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之！
??生冷海鲜
所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。
??体积大型的海鱼
怀孕不能容易受污染的鱼，毒的鱼包括被酚、重金属或农药污染的鱼，体内含有生物毒素的鱼等。带有浓重煤油味的鱼虾是酚污染的结果，海鱼如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼容易发生汞中毒。所以特别要强调，孕妇、哺乳期妇女和准备怀孕的妇女不应随便吃海鱼！
??不熟的海鲜
海鲜一定要吃熟的，万不可吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收将会导致宝宝畸形或者生出来的宝宝也不健康。
不适合孕妇吃的海鲜有哪些
海鲜是一道营养丰富，美味诱人的海食品。但是也不是人人都能吃的，有些人会对海鲜过敏，有些人因为特殊的生理变化而不得不禁食，再有之，孕妇也不能随便吃海鲜，哪些海鲜孕妇不适合吃呢？
1、螃蟹不能吃
螃蟹是一种偏寒性的食物，有活血化瘀的功能，特别是螃蟹的脚的效果更强烈，吃多了很容易导致流产，在中国的著名医书《本草纲目》中也有记载堕生胎，下死胎，所以孕妇要禁吃螃蟹。
2、某些鱼类不能吃
鱼是我们日常饮食中经常会吃到的食物之一，但是，不是什么鱼孕妇都能吃，也不是什么做法的鱼都能吃，首先，畸形鱼、鳝鱼、鱼胆、死的甲鱼……不能吃，其次，咸鱼、鱼干、熏鱼不能吃，因为，这些做法都是需要烤制、熏腌的，含有致癌物质亚硝酸盐，孕妇最好不要吃，烧焦了的鱼也不能吃。还有被污染的鱼，比如说被重金属和农药污染过的鱼不能吃。
3、生冷海鲜不能吃
生冷的海鲜含有很多细菌和寄生虫，而孕妇本身的抵抗力很弱，很容易感染病菌。即使不是海鲜，其他的生冷食品也不能吃。
根据以上这些情况，孕妇要避免食用海鲜，孕妈不要因为嘴馋就忘记健康了，当然是自己和宝宝的身体更重要。
孕妇能吃的海鲜有哪些？
孕妇能吃的海鲜主要是虾和海鱼是最好的。虾它富含蛋白质和各种营养元素，可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。海鱼要多吃，每周吃3~4次，尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。孕妇吃海鲜要注意：1.吃海鲜时不宜畅饮啤酒，这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。2.海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，至少应间隔2个小时，因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白，大大降低海鲜的营养价值。3.海鱼的头部富含矿物质砷，在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态，其毒性相当于砒霜，因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。但是，适量含维生素C的蔬菜和水果(指500克以内)和海鱼一起吃是不会中毒的。4.对于孕妇来说，如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类，母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此，孕妇不宜经常食用受污染的海产品，可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。
孕妇不能吃的海鲜有哪些
孕妇在饮食上需要特别注意，有些海鲜是不能吃的，否则会对胎儿造成不良影响。下面介绍孕妇不能吃的海鲜有哪些。
??大闸蟹
大闸蟹的特性较为寒性，并且它自身也具活血化淤的功效，假如吃得过多，非常容易导致小产。并且螃蟹脚所具的活血化淤实际效果更明显，蟹爪能散淤血、疏通经络，非常容易堕生胎，下胎死腹中。因此，女性在怀孕期切忌食之！
??凉性海货
全部的吃凉性海货都带有裂头蚴和病菌，针对这时免疫能力弱的孕妇而言，尤其风险，因而孕妇禁吃腌制的生虾、石螺、刺身等吃凉性海货。
??易受污染的海鱼
怀孕不可以非常容易受环境污染的鱼，毒的鱼包含被酚、重金属超标或农药污染的鱼，身体带有微生物内毒素的鱼等。含有浓厚汽油味的河虾是酚环境污染的_果，海鱼有哪些如大白鲨、蓝鳍金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼非常容易产生汞中毒。因此非常要注重，孕妇、哺乳期间和备孕的女性不可随便吃海鱼有哪些！
??不太熟的海货
海货一定要吃熟的，万不能生吃海货。孕妇假如生吃海货，有一些裂头蚴或病原菌非常容易被肚里的小宝宝消化吸收，可能造成小宝宝畸型或是生出去的小宝宝也不健康！
