喝酒前需要吃什么才能做到千杯不醉
好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下：
1、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量VC或VB，与不加VC、VB的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6―10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。）
2、牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
3、高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
4、吃上几只橘子。
事中办法：
1、适当吃肉类和油脂，可以帮助调整好身体的部分功能，使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁。
2、看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来，赶紧吃。
3、又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶垫垫肚皮也好。
4、水果如果端上桌只管吃。
5、喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐。
6、上葱、和浇上酸牛奶以及酸奶油的醋鱼做下酒菜，多多益善啊。
7、上柑橘及其汁也当醒酒药物。
喝酒前吃什么药不容易醉
葛根相信很多人应该都是知道的吧，这是一种具有多种功效的中药材，在我们生活中用途是非常广泛的，据说用葛根泡水就有解酒的功效，所以有很多人在喝酒前都会先喝一些葛根水，不过对于这一点，很多人还是不太相信的，下面我们来看看葛根水能千杯不醉吗？它的解酒原理是怎样的？
一、葛根水能千杯不醉吗
葛根在我国大部分地区都有生产的，葛根是凉性食物，所以不适合体寒、湿气重的人吃，葛根全身是宝，不论是葛花、葛谷还是葛根都具有解酒的功效，所以在我们生活中有很多在酒桌上都会备上一些，不过虽然葛根水具有一定的解酒作用，但是也没有大家说的那么夸张，不至于千杯不醉，大家不要过于相信。
二、葛根水解酒的原理
1、喝葛根水之所以有解酒的功效是因为葛根中含有大豆甙，这种成分能够有效的分解乙醛毒性，进而阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，抑制肠胃吸收过量酒精，还能促进血液中酒精的代谢和排泄，而且喝了葛根水的话有很好的发汗解表作用，就算是普通人喝了也会比较容易出汗，至于那些喝了酒的人，喝了葛根水的话，就会让酒精通过汗液散发出来，进而达到解酒的效果。
2、不过要提醒大家的是，葛根水的效果并不是喝下去就能发挥出来的，对于那些需要应酬又酒量不好的人，建议最好在酒前喝，当然酒后也可以喝葛根水的，酒后喝葛根水有缓解头疼、头晕、恶心等症状的功效，有醒酒的作用。
