豆芽几种做法 3种豆芽的吃法
1、豆芽炒肉丝
用少许的猪肉,切成肉丝备用。锅里爆香,先炒肉丝,加入调料,再放入豆芽翻炒片刻,不加水也可以,豆芽里面肯定就有水分,盖锅盖3分钟,基本上就熟了。
2、凉拌绿豆芽
绿豆芽、胡萝卜、菠菜、植物油、蒜5瓣、少许食盐和生抽等、醋适量、白芝麻适量。
绿豆芽洗干净备用。小菠菜洗净,萝卜切丝,香菇也切丝准备好备用。蒜末也一起切碎了。锅里烧水,水沸后点几滴油加一小勺食盐,然后把豆芽、菠菜、胡萝卜和香菇分别焯水,过凉水后沥干。锅里放油,下花椒粒爆出香味后捞出,放蒜末炒一下,然后加生抽、盐、白糖、香醋、白胡椒粉炒匀后关火。把焯好的菜倒入锅中,翻拌均匀盛出,再撒一点白芝麻即可。
3、豆芽炒饼
豆芽买回来之后一定要用清水浸泡一个小时,浸泡之后用开水烫一下,然后挤干水分待用。
锅里面加入食用油,用葱姜爆锅,然后下入豆芽,然后切一个红椒与青椒进去一同翻炒,当然这个随你自己,不喜欢的话就不妨,因为豆芽烫过所以稍微翻炒就行。
这个时候将饼丝放进去,然后根据口味加上用生抽和耗油以及细盐和清水调成的汁,翻炒一下就可以出锅了。
绿豆芽有哪几种做法
凉拌绿豆芽做法:
1、胡萝卜洗净用擦丝器擦成丝;
2、锅里倒入清水,水开后放入胡萝卜丝焯水后捞出;
3、绿豆芽淘洗干净后入开水锅焯熟,捞出控水备用;
4、黄瓜洗净切丝盛到干净小盆里,放进炒好的胡萝卜丝,绿豆芽,倒入半汤匙凉拌酱油,调入一汤匙凉拌醋,洒上少许的精盐,拌匀;
5、最后放入适量的油泼辣椒,拌匀即可装盘。
炒绿豆芽做法:
1、洗好绿豆芽,并且把水分晾干;
2、锅烧热,放油进去, 油热后,把豆芽放进去翻炒;
3、绿豆芽炒到七八分熟的时候,加入辣椒;
4、再加入盐,白醋等调料,翻炒一分钟后即可。
炝拌绿豆芽做法:
1、把绿豆芽洗净,去掉根须,黄瓜、尖椒、胡萝卜切丝;
2、锅中放水烧开,放入豆芽、胡萝卜丝、尖椒丝焯水,捞出冲凉沥干水分;
3、把焯水的豆芽、胡萝卜丝、尖椒丝和黄瓜丝放入碗中,加入盐、鸡精、蒜碎、糖、醋,搅拌均匀;
4、锅中放油爆香花椒和辣椒,把辣椒油趁热浇在豆芽上搅拌均匀即可。