每天早晨中午只吃一个鸡蛋能减肥吗
可以，但是前提是不吃别的，有个不好的地方就是可能会低血糖
建议不要运动了，吃这么少的话
每天早晨吃一个鸡蛋可以减肥吗
可以呵。只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟，感到肚子饿，就行了。坚持下来，就可以减肥了。
每天早上就吃一个鸡蛋可以减肥吗
当然不能，反而对身体不好，一日三餐要科学的吃，少油低盐。多喝日本TeaLife，搭配一些运动，慢慢会瘦下来的。
